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其实「逃避痛苦」本Dl5w就是动物的本能,所mn2a当知道接下来马上就mGul面临痛苦的训练,大QOHe当然都会想拖延:休zAgU一下;滑个手机;暖身动作做超久、以挤压kNdD训的时间......等等ipgq